こんにちは！ けんです！ 前回は自宅で簡単にマッサージ をする方法を教えました！ でも、、 部活で疲れて家帰ってから 自分でマッサージするのが めんどくさい... 自分でマッサージしても、 本当に効果があるのか分からない... こんなこと思っていませんか…